Reiseapotheke: Was ist im Urlaub wichtig?

Im Urlaub können Medikamente und Verbandsmittel aus der Hausapotheke nützlich sein. Welche Medikamente Sie darüber hinaus auf Reisen mit sich führen sollten, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Eine Rolle spielen dabei zum Beispiel folgende Aspekte:

• Welche Dauermedikation benötigen Sie?
  Nehmen Sie Medikamente, die Sie regelmäßig benötigen, in ausreichender Menge mit. Dies können Arzneimittel bei chronischen Erkrankungen sein, wie Bluthochdruck und Diabetes, oder auch die Antibabypille. Nicht in jedem Land ist die Versorgung mit den gewohnten Arzneimitteln gesichert.
• In welches Land führt Sie Ihre Reise?
  In unterschiedlichen Ländern sind verschiedene Krankheiten verbreitet, gegen die Sie sich wappnen können. Berücksichtigt werden müssen außerdem die am Reiseziel üblichen Hygienestandards, die Möglichkeiten der medizinischen Versorgung sowie die Verfügbarkeit von Medikamenten.
  Bei einer Reise in ein Malariagebiet ist es zum Beispiel wichtig, sich ausreichend vor Mückenstichen zu schützen und gegebenenfalls prophylaktisch Malaria-Medikamente einzunehmen.

Vergessen Sie Ihre Schutzimpfungen nicht! Auf der Homepage des Auswärtigen Amtes können Sie sich über aktuelle Impfempfehlungen für Ihr Reiseland informieren, und zwar unter: https://www.auswaertiges-amt.de/de/ReiseUndSicherheit/reise-und-sicherheitshinweise.

Lassen Sie sich vor Ihrer Reise frühzeitig in Ihrer Hausarztpraxis beraten, welche Schutzimpfungen Sie benötigen. Als spezialisierte Anlaufstellen stehen Ärzte und Ärztinnen mit der Zusatzbezeichnung Tropenmedizin, Tropeninstitute und teilweise auch Gesundheitsämter zur Verfügung.

Mehr Infos zum Thema Reiseimpfungen finden Sie hier.

• Wann wollen Sie reisen?
  Reisezeitpunkt, Klima und Wetterbedingungen spielen bei der Zusammenstellung der Reiseapotheke eine wichtige Rolle. Wer beispielsweise den heißen Sommer am Strand verbringen will, benötigt meist eine Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.

• Wie wollen Sie reisen?
  Rucksackreisende, die auf anderen Kontinenten abgelegene tropische Gebiete erkunden möchten und für den Besuch einer Arztpraxis eine lange Anreise einkalkulieren müssen, benötigen möglicherweise eine andere Reiseapotheke als Menschen, die es im europäischen Ausland hauptsächlich an den Strand zieht.

• Lassen Sie sich bei der individuellen Zusammenstellung Ihrer Reiseapotheke von Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin oder in einer Apotheke beraten. Je nach Urlaubsziel können Sie sich auch an spezialisierte tropenmedizinische Einrichtungen wenden.

Bei der Zusammenstellung Ihrer Reiseapotheke spielt nicht nur der Zielort eine Rolle, sondern auch die Art der Anreise.

• Wer beispielsweise mit Auto oder Schiff unterwegs ist und zu Reiseübelkeit neigt, kann entsprechende Medikamente einpacken.

• Wenn man die Beine während der Reise kaum bewegt, zum Beispiel beim Langstreckenflug, kann sich eine tiefe Beinvenenthrombose bilden. Bei erhöhtem Risiko kann das Tragen von Thrombosestrümpfen vorbeugen.

Haben Sie bei der Einreise in ein fremdes Land verschreibungspflichtige Medikamente im Gepäck, können Sie Vorkehrungen treffen, um Missverständnissen bei einer Zollkontrolle vorzubeugen.

• Lassen Sie sich eine ärztliche Bescheinigung ausstellen, auf der die benötigten Medikamente festgehalten werden. Damit die Bescheinigung international verständlich ist, kann sie auf Englisch verfasst sein.
• Bei konkreten Fragen zur Mitnahme von Medikamenten ist die Botschaft Ihres Reiselandes in Deutschland ein möglicher Ansprechpartner.

Auch bei der Wiedereinreise nach Deutschland gibt es bezüglich der Mitnahme von Medikamenten gesetzliche Regeln. So dürfen Arzneimittel beispielsweise in einer Menge eingebracht werden, die dem üblichen persönlichen Bedarf für maximal 3 Monate entspricht.

Betäubungsmittel beinhalten Wirkstoffe, die körperlich und psychisch abhängig machen können. Daher gelten für Betäubungsmittel strengere Regelungen als für andere Arzneimittel. Ärztlich verschriebene Betäubungsmittel dürfen Patienten und Patientinnen in einer Menge aus- und einführen, die der Dauer der Reise angemessen ist. Bitte beachten Sie dabei jedoch:

• Je nachdem, ob Sie in einen Staat des Schengener Abkommens oder in ein anderes Land reisen möchten, können hinsichtlich der Mitnahme von Betäubungsmitteln unterschiedliche Regelungen gelten und verschiedene Vorbereitungen nötig sein – zum Beispiel das Mitführen bestimmter Bescheinigungen.

• Weiterführende Informationen finden Sie zum Beispiel auf der Internetseite der Bundesopiumstelle des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM): https://www.bfarm.de/DE/Bundesopiumstelle/Betaeubungsmittel/Reisen/_node.html